Gêmeos idênticos podem parecer iguais por fora, mas seus hábitos de beber podem fazer diferenças por dentro, de acordo com novas pesquisas.
Em um estudo com 46 pares de binóculos, os cientistas descobriram que, enquanto um dos gêmeos bebia moderadamente e o outro raramente, o bebedor moderado tinha “ossos significativamente mais densos na coluna e nos quadris”, disse Tim Spector, pesquisador da Unidade de Pesquisa e Epidemiologia Genética dos Gêmeos em St. Thomas london.
- Ossos mais densos ajudam a manter os ossos frágeis à distância.
- Disse Spector.
- Pessoas saudáveis constantemente quebram e substituem ossos.
- Mas ossos frágeis se desenvolvem quando o corpo reabsorva os minerais necessários dos ossos existentes e não forma novos ossos.
- Essa condição pode evoluir para osteoporose.
- O que aumenta o risco de fraturas ósseas.
- Especialmente em idosos.
- Pesquisas anteriores mostraram que o consumo moderado de vinho pode aumentar a massa óssea em mulheres mais velhas.
O estudo foi lançado porque “os efeitos do álcool nos ossos não eram claros”, disse Spector. E estudar gêmeos foi particularmente útil, escreveram os autores, porque “gêmeos [idênticos] são comparados apenas por idade, sexo e fatores genéticos, todos conhecidos por influenciar tanto a densidade mineral óssea quanto a propensão a consumir álcool”.
O estudo foi publicado pela primeira vez online em 1º de julho na revista Annals of the Reumatic Diseases. Para isso, os cientistas recrutaram pares de binóculos adultos, um dos quais bebia moderadamente (definido como até três bebidas por dia no Reino Unido) e o outro gêmeo bebia menos de uma bebida por semana. Em média, os bebedores moderados consumiam oito bebidas por semana (os autores definiram uma bebida média na Inglaterra como meio litro de cerveja, um copo de vinho de 4 ou 5 onças ou um copo padrão de licor). )
Os gêmeos responderam questionários sobre detalhes de saúde e estilo de vida, como o tabagismo. Para determinar a densidade óssea, as mulheres receberam raios-x do quadril e das costas. Amostras de sangue e urina também foram colhidas para examinar a rapidez com que o corpo estava reabsorpondo sangue. Ossos.
Os cientistas então compararam a densidade óssea dos gêmeos e descobriram que os bebedores moderados tinham ossos “significativamente” mais fortes do que seus gêmeos que não bebiam ou bebiam pouco (os fumantes tinham os ossos mais finos do grupo, observaram os autores). apresentaram níveis mais elevados de minerais por centímetro quadrado de osso, com densidade média de 0,982 gramas/cm2 no quadril, enquanto bebedores leves 0,964 g/cm2. As espinhas dos bebedores moderados apresentaram densidade média de 1. 020 g/cm2 e bebedores leves de 1. 011 g/cm2.
No entanto, os pesquisadores também descobriram que gêmeos que não bebiam e não bebiam luz não tinham densidade óssea abaixo da média, indicando que baixos níveis de consumo de álcool não aumentam o risco de fragilidade óssea e que o consumo moderado “pode até ser benéfico” para a saúde óssea, escreveram.
Os cientistas acreditam que o consumo moderado de álcool pode ter um efeito benéfico sobre os ossos através de seus efeitos sobre os hormônios ou sua “influência na microarquitetura óssea”, e meio a um mecanismo relacionado à formação óssea e à reabsorção óssea.
No estudo, os pesquisadores alertaram que os gêmeos podem não refletir a população em geral e que as mulheres que bebem mais de 21 bebidas por semana provavelmente terão um risco aumentado de fraturas devido ao seu “risco aumentado de quedas”.
Mas Spector disse que, se apoiado por outras pesquisas, suas descobertas indicam que no futuro “mulheres com osteoporose [poderiam] ser informadas [por médicos] de que uma taça de vinho por dia seria saudável” para seus ossos.
Para uma visão completa dos potenciais benefícios para a saúde do vinho, consulte o artigo do editor-chefe Per-Henrik Mansson, Eat Well, Drink Wually, Live Longer: The Science Behind A Healthy Life With Wine.
Saiba mais sobre os potenciais benefícios para a saúde do consumo leve a moderado de álcool: