Trabalhem nessas posições: da esquerda para a direita, o enólogo Tom Monroe, a estrela do futebol Dries Mertens, a tenista Venus Williams e a atriz Amy Schumer entraram em forma. (Instagram/@winestache, @driesmertens, @venuswilliams)
O vinho tem feito muito trabalho para muitos de nós, saindo enquanto nos abrigamos, mas alguns entusiastas do fitness fizeram do vinho um peso-pesado. Nas últimas semanas, amantes do vinho, celebridades e atletas de todo o mundo compartilharam seus segredos para manter a forma em casa, incorporando garrafas de vinho e até caixas em seus treinos.
- O enólogo do Oregon.
- Tom Monroe.
- E sua parceira Andrea Slonecker ficaram surpresos com os altos preços dos pesos quando pesquisaram on-line.
- Então eles recorreram ao estoque de garrafas no porão para se manter em forma.
- Eles chegaram a criar vídeos caseiros de rastreamento de exercícios de vinho para seus amigos.
- E Monroe.
- Co-proprietária da Division Wine Co.
- Em Portland.
- Os compartilhou online como seu nome no Instagram @winestache.
- “Nós pensamos: por que não fazer algo que seja edificante ou inspirador sobre como vamos passar esse tempo e nos mantermos saudáveis.
- E encorajar as pessoas a ficarem? Slonecker disse ao Unfiltered.
Slonecker disse que gosta que as garrafas Roilette Fleurie 2018 queimem aqueles ombros, enquanto Monroe trabalha com os cortadores de madeira Raveneau Magnum. Monroe até usou caixas de amostra de vinho de sua adega para os agachamentos. “É um treinamento surpreendentemente bom. Usamos garrafas magnum e caixas de vinho para aumentar o peso, mas mesmo que você só tenha garrafas individuais, basta aumentar as repetições. Slonecker aconselhou. Até agora nenhuma garrafa foi quebrada graças ao seu tapete.
Atletas profissionais também se juntaram à última moda do fitness. Dries Mertens, jogador de futebol belga e atacante do clube italiano Napoli, exibiu seu agachamento unipodal com uma grande garrafa suspensa sobre sua cabeça em um vídeo que postou no Instagram com a legenda “Um pouco de vinho é a solução para muitos.” . # problemas de vida em quarentena. A nadadora e medalhista olímpica de prata Haley Anderson também ergueu garrafas durante sua prática (em terra).
A campeã de tênis Venus Williams fez um esforço em grupo ao dar as boas-vindas à irmã Serena e à comediante Amy Schumer durante um de seus treinos diários ao vivo no Instagram. Ficamos especialmente impressionados quando Venus e Schumer equilibraram garrafas de champanhe em suas cabeças enquanto faziam os agachamentos.
Pronto para o desafio? Algumas dicas: uma garrafa de vinho pesa em média cerca de 2,75 quilos, enquanto uma caixa chega a 40, embora algumas possam estar mais próximas de 50. E se você é novo nisso, é melhor mantê-lo em um tapete, por precaução. .
Murray Berrill odeia espaço morto. Então, quando a família de sua cunhada pediu-lhe que construísse um porão na escada, ele ficou feliz em subir. Berrill, um empresário veterano de Victoria, Austrália, disse à Unfiltered que o armazenamento de escadas não é incomum. Mas em termos de colocar prateleiras para vinhos diretamente nos degraus, isso veio primeiro.
“Às vezes não dou a mínima, mas não o suficiente para justificar uma vinícola”, diz ele. Berrill disse por e-mail. “Meus clientes, por outro lado, são grandes amantes do bom vinho.
Para este projeto, Berrill dispunha de uma ampla escada de trabalho, com cerca de cinco metros de diâmetro, o que lhe permitia instalar duas gavetas lado a lado e facilitar o acesso aos vinhos; cada gaveta tem capacidade para quase 200 libras. Quando se trata de controle de temperatura, Berrill não tem certeza de como a temperatura ambiente irá flutuar com as estações. Mas? É bem isolado, com o concreto da base como massa térmica? Berrill disse. “Temos um sensor de temperatura no porão e uma fonte de alimentação caso seja necessário um termorregulador.
O custo total do projeto foi de AUS $ 5.900 (US $ 3.700), e a “adega” contém 156 garrafas, a maioria das quais virá do centro de Victoria, de acordo com a cunhada de Berrill. Berrill também não está tentando esconder seus segredos – ele está trabalhando em um vídeo para mostrar aos outros como construir uma loja de vinhos em suas próprias escadas.
Gostou sem filtrar? O melhor da coleção não filtrada de bebidas da cultura pop agora pode ser entregue diretamente na sua caixa de entrada a cada duas semanas! Inscreva-se agora para receber o boletim informativo por e-mail não filtrado com as últimas novidades sobre como o vinho interage com cinema, televisão, música, esportes, política e muito mais.