Como posso reduzir o impacto negativo do álcool no meu fígado?
P: Como posso mitigar os efeitos negativos do consumo de álcool no meu fígado?Hayden H.
- A: O fígado é o órgão que filtra sangue.
- É a principal ferramenta do corpo no tratamento do álcool e elimina todas as toxinas presentes no sangue que podem se acumular após o consumo de uma bebida alcoólica.
Mas também é um órgão vital responsável por muitos outros processos que sustentam a vida, e o metabolismo do álcool representa apenas uma fração de suas funções. Quando uma pessoa consome muito álcool, o fígado fica sobrecarregado e o álcool se acumula na corrente sanguínea e circula por todo o corpo, incluindo o coração e o cérebro. Quando isso acontece, uma série de condições se desenvolvem, incluindo a destruição de células hepáticas. Casos repetidos e prolongados dessas condições podem levar a doença hepática gordurosa, cirrose, hepatite alcoólica e câncer de fígado (entre muitas outras condições graves ou fatais que afetam outras partes do corpo).
A maneira mais segura de proteger um fígado saudável contra danos ao álcool é beber com moderação, o que significa que o consumo diário para os homens não deve exceder de 1 a 2 copos de 4 a 5 onças de vinho ou 1 copo para mulheres.
Se você tem uma condição que comprometeu sua função hepática, ou se você tem um histórico familiar ou problemas hepáticos, seria melhor evitar o álcool.Também tenha cuidado se estiver tomando remédios.
Tenha em mente que cada indivíduo trata o álcool de forma diferente, por isso é impossível generalize.As sempre, consulte seu médico para determinar o plano de ação mais saudável para o consumo de álcool.