O número de pessoas bebendo álcool está aumentando. A depressão é o transtorno mental mais comum no mundo, com um número crescente de diagnósticos, mas os dois estão intrinsecamente relacionados?Pessoas que bebem vinho com moderação podem experimentar taxas mais baixas de depressão, de acordo com um novo estudo.
O estudo, realizado por uma equipe dos melhores praticantes e clínicos da medicina preventiva na Espanha, observa que “a presença simultânea de problemas relacionados ao álcool e à depressão é comum”. Mas, ele escreve a equipe na revista BMC Medicine, de acordo com pesquisas anteriores que os bebedores de vinho tendem a ser mais saudáveis. Os cientistas queriam testar se tais benefícios para a saúde poderiam afetar o bem-estar mental. Por exemplo, doenças cardiovasculares e depressão compartilham certos traços fisiológicos e o vinho é um suporte cardíaco bem estabelecido.
- Para testar suas ideias.
- A equipe extraiu dados de saúde de 5.
- 505 homens e mulheres que participaram do maior estudo PREDIMED.
- Que examina o impacto da dieta mediterrânea sobre doenças cardíacas Nenhum dos participantes relatou depressão.
- Problemas com álcool ou outras doenças graves quando se juntaram ao estudo.
Após um acompanhamento de sete anos, os pesquisadores observaram quantos indivíduos foram clinicamente diagnosticados com depressão e analisaram os padrões de uso de álcool. Eles descobriram que o consumo moderado de álcool – na faixa de 5 a 15 gramas por dia (cerca de uma porção, ou a quantidade encontrada em um copo de vinho típico de 5 onças) – está associado a um risco 28% menor de depressão e o consumo de vinho na faixa de dois a sete copos por semana foi associado a uma taxa 32% menor de depressão.
“Só o vinho pode ajudar a prevenir a depressão em pessoas que não estão deprimidas”, disse o coautor Miguel Martínez-Gonzez ao Wine Spectator. “No entanto, não podemos dizer que o vinho pode ajudar aqueles que já estão deprimidos. “Martínez-Gonzez, que pratica prevenção médica na Universidade de Navarra, em Pamplona, acrescentou que os resultados se aplicam a populações fora da Espanha.
Nem todos concordam com as conclusões. Em uma revisão dos resultados, o Dr. Harvey Finkel, hematologista do Boston University Medical Center, disse que não poderia apoiar um paralelo fisiológico entre doenças cardiovasculares e depressão relacionada ao álcool. “Beber é muitas vezes um sintoma de depressão, provavelmente uma tentativa de automedicação, e acho insustentável derivar um significado mais profundo da confusão dos dois”, disse ele.
Cientistas espanhóis têm algumas teorias para seus resultados. As pessoas que bebem vinho podem se beneficiar de uma melhor saúde mental por razões de estilo de vida independentes. Além disso, o resveratrol composto por vinho tinto é teorizado para ter propriedades neuroprotetoras. “A neuroproteção aplicada ao hipocampo pode prevenir bebedores moderados de vinho. desenvolvendo depressão”, diz o estudo. Pesquisas anteriores sugerem que o hipocampo pode desempenhar um papel no desenvolvimento de depressão grave.
No entanto, o estudo observa que a incidência de depressão pode ser mal julgada. “Se os bebedores pesados fossem menos propensos a ver um médico, isso poderia levar a uma subestimação das taxas de depressão entre os bebedores pesados”, concluíram.