O prazer de beber um copo ou dois de vinho à noite também pode proporcionar ganho cerebral adicional, de acordo com uma equipe de pesquisadores da Universidade de Columbia, que afirmam que beber álcool leve a moderado de qualquer tipo tem um efeito benéfico na cognição.
Publicado na edição de dezembro de 2006 da Neuroepidemiologia, o estudo segue pesquisas anteriores conduzidas por cientistas liderados pelo Dr. Clinton Wright, professor assistente de neurologia na Divisão de AVC e Terapia Intensiva da Universidade. O consumo foi associado ao melhor desempenho cognitivo das mulheres. Com base nisso, além de novas descobertas, Wright concluiu que “o consumo moderado de álcool pode fornecer uma oportunidade de prevenção ou retardar a disfunção cognitiva se for protetor [em estudos posteriores]”.
- Para determinar se os bebedores leves a moderados têm melhor proteção contra o AVC.
- Este estudo analisou 3298 participantes sem derrames no North Manhattan Study.
- Um conjunto de pesquisa em andamento conduzido pela Columbia.
- Maior.
Foram realizados testes cognitivos por telefone, durante as chamadas os participantes foram solicitados a indicar a data, dia da semana, ano e local, eles foram solicitados a lembrar 10 palavras imediatamente e após alguns minutos. para retomar o teste (alguns sujeitos tinham apenas dois, mas muitos tinham três ou mais testes), e a diferença de desempenho foi registrada. O seguimento médio foi de dois anos e todas as entrevistas também registraram padrões de consumo de álcool.
Os cientistas então mediram a evolução dos resultados dos testes ao longo do tempo e compararam as pontuações dos bebedores com aqueles que relataram que nunca haviam bebido. “As três categorias de bebedores atuais, mas não ex-bebedores”, ou seja, pessoas que pararam de beber, “tiveram significativamente menos declínio cognitivo dos bebedores”, escreveram os autores.
As três categorias de bebedores (uma bebida por mês a uma bebida por semana, uma bebida por semana a duas bebidas por dia e mais de duas bebidas por dia) ganharam 0,9, 1,5 e 2,4 pontos a mais, respectivamente, no teste de cognição do que os não bebedores. No entanto, os autores são rápidos em apontar que o resultado na maior categoria de álcool consumido é questionável porque apenas um pequeno número de pessoas estava nesse grupo, limitando a precisão estatística.
Segundo Wright, o estudo tem um estilo futuro e, portanto, fornece resultados precisos. Em outras palavras, o estudo pode explicar o fato de que algumas pessoas podem ter tido melhor cognição do que outras quando entraram no estudo, se o consumo de álcool é ou não levado em conta.
Wright acrescentou que na categoria de maior consumo (mais de duas bebidas por dia), 70% dos indivíduos bebiam menos de quatro bebidas por dia; no entanto, ele alertou que a pesquisa não encontrou um ponto de corte entre quando o consumo de álcool pode ser benéfico e quando se torna prejudicial ao cérebro.
“O padrão-ouro seria um ensaio clínico randomizado duplo-cego com dois grupos, um em que as pessoas recebiam álcool moderado diariamente e o outro em que as pessoas recebiam um placebo”, explicou Wright. “Se as pessoas no braço alcoólico tivessem melhor cognição, estaríamos mais seguros. Até onde eu sei, este estudo não foi conduzido.
Apesar dos riscos potenciais do consumo diário de álcool, a pesquisa de Wright é consistente com um estudo de Harvard que também descobriu que mulheres mais velhas podem se beneficiar mentalmente de beber até uma bebida por dia. Além disso, outras pesquisas recentes mostraram que o consumo moderado de álcool pode reduzir o risco de derrame, pode não estar relacionado ao declínio cognitivo e pode até estar relacionado a melhores habilidades cognitivas.